Archivados bajo la etiqueta: remedios naturales

Dolor de riñones y de la menstruación

Sal

 

Un remedio efectivo y natural para aliviar el dolor de riñones, de la menstruación o incluso para las diarreas son las compresas de sal.

Su elaboración es bastante sencilla, tan sólo necesitarás sal gruesa, una bolsa de tela fuerte o un calcetín de lana.

Calientas la sal en una sartén sin dejar de removerla con una cuchara de madera y cuando esté caliente, la metes en una bolsa de tela. Si es de lino, mejor, porque tiene una resistencia muy alta al calor.

Conseguirás una cataplasma con una energía de calor muy concentrada pero cuidado con quemarte. No te pongas la compresa directamente sobre la piel, cubre con una mantita de lana la zona que quieres aliviar para evitar el contacto directo de la bolsa de sal.

Tampoco la pongas sobre los riñones porque sería un calor demasiado fuerte para ellos,  con que la coloques unos centímetros más abajo será suficiente para calentar toda la zona.

 

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Remedios macrobióticos caseros

Autores: Michio Kushi y Dr. Marc Van Cauwenberghe

 

Este libro es un básico en la estantería de primeros auxilios de mi casa. Me encanta consultarlo cada vez que me surge algún problema de salud no grave. Generalmente, echo mano de él en invierno y otoño, y muchas veces lo hago para aconsejar a mis amistades y a mi familia.

Me gusta utilizar remedios caseros para ayudar al cuerpo a hacer sus ajustes y de paso, evito el copago farmacéutico y tener que hacer cola en el médico de cabecera por un simple resfriado o una gripe.

Está escrito como una guía práctica y está basado en la experiencia de Michio Kushi, uno de los padres de la macrobiótica actual, en el tratamiento de enfermos.

Está escrito para las personas que buscan alternativas sin efectos secundarios a problemas de salud cotidianos.

 

 

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